О курсе
Меня зовут Альберт Шарафутдинов, я основатель агентства бренд-консалтинга KOSMOS и школы гибких навыков SCHOLÉ. Год назад я столкнулся с эмоциональным выгоранием и хронической усталостью. Инерция не позволяла всё бросить, мне пришлось искать способы, которые бы помогли вернуться в ресурсное состояние и обрести себя. Так я пришел к Гималайской сиддха йоге. В январе 2020 году я решил организовать одиннадцатидневный йога-тур, чтобы поделиться знаниями и навыками. Это тур для близких мне по духу друзей, где мы восполним свои ресурсы и познакомимся с настоящей йогой, которую практикуют мистики и духовные учителя в пещерах Гималайских гор.
Почему
стоит поехать с нами
Как понять, стоит ли вам тратить на тур свое время? Вам однозначно стоит поехать, если вы положительно ответите хотя бы на три пункта ниже:
  • чувствуете недостаток жизненной силы и энергии для реализации целей и текущих задач
  • испытываете хронический стресс и усталость, чаще испытываете апатию, чем радость
  • переживаете эмоциональное выгорание, истощение
  • переживаете день сурка и частую прокрастинацию, нет мотивации
  • перестали получать удовольствие от своей работы, не видите смысла в том, чем занимаетесь
  • чаще испытываете тревогу, беспокойство и раздражительность, а хотите больше радости, спокойствия и умиротворения
На ретрите мы получим инструменты и знания, которые помогут нам не только быстро восполнять энергию, но гармоничным способом жить, не зарабатывая негативную карму.
Что вы получите и чему научитесь
За десять дней, проведенных в интенсивной практике с мастером гималайской сиддха йоги, вы:
  • понизите уровень кортизола, повысите гормон счастья и укрепите иммунитет
  • успокоите беспокойный ум, глубоко расслабитесь и восполните энергию и жизненную силу
  • снизите риск возникновения депрессии, наладите отношения с собой и станете более открытым
  • разовьете эмоциональный интеллект, осознанность и сострадание
  • научитесь открывать быстрый доступ к интуиции, вдохновению, творческой энергии и яснознанию
  • узнаете как погружаться в себя настоящего, понимать свое предназначение
  • разовьете способность улучшать ментальное, физическое и психическое здоровье без таблеток
  • получите знание, как управлять энергией и как следствие повысите работоспособность и собственную эффективность
  • запустите импульс к эволюционному развитию истинной человеческой природы
  • поймете принципы гармоничной и реализованной жизни, на основе полученных древних знаний мудрецов о восьмеричном пути
От всех остальных йога-туров нас отличает то, что вы получите знания и практики, которые нам передали святые учителя и мистики, практикующие Гималайскую йогу уже более 7000 лет
структура Курса
I.
4 января — размещение и знакомство с Йогой
04 января–

04 января
  • приезд, размещение
  • 17.00 — 19.00 — краткое знакомство с участниками, знакомство с Гокарной, краткая инструкция о городе и йога-туре
  • 19.00 — 20.00 — ужин
  • 20.00 — 22.00 — Лекция "Йога — восьмеричный путь, этапы целостного развития". Поговорим о том, как быть максимально реализованным и успешным в материалом мире (как знания о йоге помогают быть успешным в любой сфере — бизнес, искусство, политика, духовное развитие); как делать правильный выбор приоритетов и ориентиров, которые позволяют достичь целей
II.
5 января — Яма-Нияма, 10 принципов гармоничной жизни
01 января–

01 января
  • 6.30 — подъем
  • 7.00 — 9.00 — гималайская сиддха йога
  • 9.00 — 11.00 — завтрак, океан
  • 11.00 — 13.00 — Лекция "Яма — 5 принципов гармоничной жизни, от чего стоит воздержаться, чтобы не погрузиться в страдания и избежать проблем (ахимса, сати, астея, апариграха и брахмачария)"
  • 13.00 — 17.00 — свободное время (обед по желания)
  • 16.00 — 19.00 — гималайская сиддха йога
  • 19.00 — 20.00 — ужин
  • 20.00 — 22.00 — Лекция "Нияма (шаочи, сантоша, тапас, свадхья, ишвара-пранидхара) 5 принципов гармоничной жизни, чему следовать, чтобы эволюционировать и становиться успешным человеком"
III.
6 января — Дхарма человека, его предназначение
01 января–

01 января
  • 6.30 — подъем
  • 7.00 — 9.00 — гималайская сиддха йога
  • 9.00 — 11.00 — завтрак, океан
  • 11.00 — 13.00 — Лекция "Дхарма человека — его предназначение и фундаментальные свойства человеческой природы (1 часть)"
  • 13.00 — 17.00 — свободное время, экскурсия в храм маха балешвара, установленный вокруг самого первого лингама шивы и храм ганеши
  • 16.00 — 19.00 — гималайская сиддха йога
  • 19.00 — 20.00 — ужин
  • 20.00 — 22.00 — Лекция "Дхарма человека — его предназначение и фундаментальные свойства человеческой природы — степени зрелости души и варны, направления эффективного и гармоничного развития, созвучные этапам развития души (2 часть)"
IV.
7 января — Слои разума, виды и типы энергии
01 января–

01 января
  • 6.30 — подъем
  • 7.00 — 9.00 — гималайская сиддха йога
  • 9.00 — 11.00 — завтрак, океан
  • 11.00 — 13.00 — Лекция "5 слоев объективного разума (физическое тело, тело желаний и инстинктов, тонкий ум, мышление-логика-анализ, причинный ум, позитивное и творческое мышление, глубинная интуиция и яснознание, слой блаженства и истинной души, безусловное блаженство, сострадание и любовь) и 2 субъективного (деятельное Я — единство себя со всем, свидетельствующее Я — слияние с высшим разумом)"
  • 13.00 — 17.00 — свободное время, посещение храма Рамы место первой пуджи в Гокарне, святой источник и по пути экскурсия в храм Мандир — где махайог Манибхара ушел в махасамадхи
  • 16.00 — 19.00 — гималайская сиддха йога
  • 19.00 — 20.00 — ужин
  • 20.00 — 22.00 — Лекция "Виды и типы энергии (три гуны — сатва, раджас, тамас, энергия пракрити и викрати), знание и управление своим собственным потенциалом"
V.
8 января — Где люди теряют энергию
01 января–

01 января
  • 6.30 — подъем
  • 7.00 — 9.00 — гималайская сиддха йога
  • 9.00 — 11.00 — завтрак, океан
  • 11.00 — 13.00 — Лекция "4 сектора энерготела человека". Мы разберем первые два, где люди теряют энергию (ментальную, эмоциональную)
  • 13.00 — 17.00 — свободное время, храм Вишну, поход к алтарю Лакшми — богини изобилия и достатка и Шани — правитель кармы (облегчить жесткие аспекты судьбы)
  • 16.00 — 19.00 — гималайская сиддха йога
  • 19.00 — 20.00 — ужин
  • 20.00 — 22.00 — Лекция "4 сектора энерготела человека, мы разберем последние два, где люди теряют энергию (физическая и социальная среда)"
VI.
9 января — Экскурсия в Мурдешвар (самая большая статуя Шивы)
01 января–

01 января
  • 6.30— подъем
  • 7.00 — 9.00 — гималайская сиддха йога
  • 9.00 — 11.00 — завтрак, океан
  • 11.00 — 19.00 — Экскурсия в Мурдешвар к Шиве Лингама (самая большая статуя Шивы)
  • 19.00 — 20.00 — ужин
  • 20.00 — 22.00 — Q/A сессия, комьюнити/общение
VIII.
10 января — практика Ягия, формирование намерения на будущее
01 января–

01 января
  • 6.30 — подъем
  • 7.00 — 9.00 — гималайская сиддха йога
  • 9.00 — 11.00 — завтрак, океан
  • 11.00 — 17.00 — ЯГИЯ — практика жертвоприношения, формулируем намерение
  • 19.00 — 20.00 — ужин
  • 20.00 — 22.00 — комьюнити/общение
VIII.
11 января — факторы и демоны, сдерживающие развитие
01 января–

01 января
  • 6.30 — подъем
  • 7.00 — 9.00 — гималайская сиддха йога
  • 9.00 — 11.00 — завтрак, океан
  • 11.00 — 13.00 — Лекция "6 внутренних врагов (демонов) (вожделение, гнев, жадность, гордость, зависть, привязанности)"
  • 13.00 — 17.00 — свободное время, экскурсия в пещеру Шивы или на водопад Яна
  • 16.00 — 19.00 — гималайская сиддха йога
  • 19.00 — 20.00 — ужин
  • 20.00 — 22.00 — Лекция "Факторы сдерживающие развитие, 8 оков — страх, стыд, отвращение, сомнения, комплекс отдельности, комплекс превосходства, чувство престижа, лицемерие"
IX.
12 января — Принципы гармоничных отношений
01 января–

01 января
  • 6.30 — подъем
  • 7.00 — 9.00 — гималайская сиддха йога
  • 9.00 — 11.00 — завтрак, океан
  • 11.00 — 13.00 — Лекция "Принципы гармоничных отношений (прощение, великодушие, контроль эмоций, наличие ценности выше отношений, сдержанность и умеренность, нравственное мужество и т.д.)"
  • 13.00 — 17.00 — свободное время (обед по желания)
  • 16.00 — 19.00 — гималайская сиддха йога
  • 19.00 — 20.00 — ужин
  • 20.00 — 22.00 — свободное время
X.
13 января — Виды богатства и причины бедности
13 января–

14 января
  • 6.30 — подъем
  • 7.00 — 9.00 — гималайская сиддха йога
  • 9.00 — 11.00 — завтрак, океан
  • 11.00 — 13.00 — Лекция "Виды богатства (в 3 сферах: физической, психической, духовной) и причины бедности"
  • 13.00 — 17.00 — свободное время (обед по желанию)
  • 16.00 — 19.00 — гималайская сиддха йога
  • 19.00 — 20.00 — ужин
  • 20.00 — 22.00 — свободное время
Мы очень чувствительны к комьюнити и ожидаем увидеть не более 10 человек — близких по духу и смыслу друзей, которые понимают ценность нового подхода к современной жизни: микс духовного, физического и психоэмоционального развития
кураторы Курса
  • Алексей Гаршин
    преподаватель

    Сертифицированный практик Гималайской Сиддха Йоги, мастер воинских искусств. Автор тренингов по персональной эффективности и повышению жизнестойкости «Энергия успеха», “Восполнение и восстановление пс ...

    Сертифицированный практик Гималайской Сиддха Йоги, мастер воинских искусств. Автор тренингов по персональной эффективности и повышению жизнестойкости «Энергия успеха», “Восполнение и восстановление психофизиологических ресурсов человека” и “Технологии самоэффективности руководителя”. Программы утверждены для дополнительного образования на кафедре психологии Университета им. Плеханова и РосНОУ. Алексей с 16 лет практикует русский рукопашный бой, неоднократно становился чемпионом по закрытым боям, в последующем мастер воинских искусств. Полученные знания помогли ему добиться целей и реализовать себя в политике и бизнесе: первый вице-мэр на Урале (г. Качканар) и на территории Новой Москвы (округ Щербинка), директор фонда подготовки кадрового резерва при Президенте РФ и заместитель генерального директора в аэрокосмической корпорации (“Воздушный старт”). В 2014 году духовный поиск привел его в Индию, сначала в Гокарну, где запустилась глубокая трансформация, затем в Харидвар, где Алексей получил гуру-дикшу и семейную саньясу. В 2019 он стал садху, йогином-монахом древнейшего ордена Джуна Акхара. В этом году Гуру благословил Алексея на практику в пещере Ганготри, в пределах Большого хребта Гималаев на уровне 3500м. над землей, где он постиг глубокие состояния ананды и савикальпы самадхи. В этой пещере его учитель входил в высшую степень нирвикальпа самадхи (индивидуальное сознание сливается с высшим сознанием). Его гуру — Пайлот Бабаджи, один из немногих реализованных мастеров, способных демонстрировать самадхи на протяжении длительного времени (33 дня под землей и 9 дней под водой). Публичные самадхи исследовались учеными НАСА и были официально зафиксированы, благодаря этому он попадал неоднократно в Книгу рекордов Гиннеса.

    + читать полностью
Гокарна — место силы, обладает духовной энергией и запускает трансформации. В древних текстах — Пуранах, Гокарна упоминается со времен творения мира. На его территории находятся древние святыни (муртии, установленные более 1 миллиона лет назад). Мы будем медитировать в древнейших пещерах, где практиковали мистики.
кому нужен тур
  • В широком смысле — всем миллениалам, которые столкнулись с выгоранием и кому необходимо остановиться, перезагрузиться, прислушаться к своим ценностям, определить новые смыслы и восполнить энергетические ресурсы для реализации своих будущих целей и мечт
стоимость
Йога-тур в Индию: возвращение к источнику
Старая цена
87000
  • I.
    67000
    Ранние пташки
    осталось 2 мест
В стоимость входят все практики йоги и медитации, экскурсии, лекции и сатсанги, 2-х разовое вегетарианское питание и проживание в 2-х местном номере с видом на океан

два шага, чтобы записаться на курс:

Йога-тур в Индию: возвращение к источнику

SCHOLÉ
Шаг 1 из 2

Спасибо за покупку!

Теперь вы записаны на курс и можете начать обучение в личном кабинете.

В личный кабинет